財團法人演譯基金會


【研究成果】睡眠不足影響身體新陳代謝


香港中文大學勞向前教授團隊與中研院合作,利用美兆健康數據資料庫,針對162121位20-80歲成人,分析其睡眠長度與新陳代謝的關係。研究證實:「20-80歲成人睡眠不足對於血壓、空腹血糖、高密度脂蛋白、三酸甘油酯皆帶來負面影響」,此研究已於2017年10月1日刊登在美國「睡眠」期刊。.

 

原文連結:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28977563

全部研究成果請見:http://www.mjhrf.org/main/page/resource/zh_tw/#resource07

 



【回上一頁】